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健康チェックを生活習慣に

更新日:2012年8月1日

「検診」「健康診断」というと、病気であるか否かを調べるものと思われていませんか? また病気が発見されるのが怖くて、どうも気が進まないという方も。確かに検診や健康診断は、病気を早期発見し早期治療につなげることが目的の一つでもあります。しかしそれだけでなく、自分の身体の状態を把握することも重要なのです。
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